Những ngày nghỉ lễ có thể là khoảng thời gian căng thẳng đối với nhiều người do Covid-19, những lo lắng về tài chính, tụ họp, dành thời gian cho gia đình hoặc không có thời gian dành cho gia đình, tất cả những điều này có thể tạo thêm áp lực cho cuộc sống vốn đã căng thẳng của chúng ta khi sống trong Đại dịch.

Đối với những người đối phó với các tình trạng sức khỏe tâm thần như  Phiền muộn  hoặc là  lo lắng , những ngày lễ có thể còn khó khăn hơn

Khoảng 1/5 người lớn sẽ bị bệnh tâm thần mỗi năm, theo Liên minh Quốc gia về Bệnh Tâm thần. Rất có thể ai đó thân thiết với bạn sẽ bị ảnh hưởng.

​

​

Đường dây trợ giúp giới thiệu & hỗ trợ PA
1-855-284-2494  (TTY: 724-631-5600)

•  Đường dây nóng ngăn chặn tự tử quốc gia:  1-800-273-TALK (8255)

•  Línea Nacional de Prevención del Suicidio:  1-888-628-9454

•  Dòng Văn bản Khủng hoảng:  Nhắn tin cho PA  đến 741741 

•  Dòng Khủng hoảng Cựu chiến binh:  1-800-273-TALK (8255)

•  Đường dây trợ giúp về Thảm họa:  1-800-985-5990