As férias podem ser uma época estressante para muitas pessoas devido à Covid-19, as preocupações financeiras, reuniões e tempo para a família ou nenhum tempo para a família, tudo isso pode adicionar pressão extra às nossas vidas já estressantes vivendo na pandemia.

Para aqueles que lidam com problemas de saúde mental, como  depressão  ou  ansiedade , as férias podem ser ainda mais difíceis

Cerca de 1 em cada 5 adultos sofrerá de doença mental a cada ano, de acordo com a National Alliance on Mental Illness. Provavelmente, alguém próximo a você será afetado.

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Linha de apoio e referência de PA
1-855-284-2494  (TTY: 724-631-5600)

•  National Suicide Prevention Lifeline:  1-800-273-TALK (8255)

•  Línea Nacional de Prevención del Suicidio:  1-888-628-9454

•  Linha de texto de crise:  Texto PA  para 741741 

•  Veteran Crisis Line:  1-800-273-TALK (8255)

•  Helpline de socorro em caso de desastre:  1-800-985-5990