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휴일은 Covid-19, 재정적 걱정, 모임, 가족 시간 또는 가족 시간이 없어 많은 사람들에게 스트레스가 많은 시간이 될 수 있으며 이 모든 것이 팬데믹에 살고 있는 우리의 이미 스트레스가 많은 삶에 추가적인 압력을 가할 수 있습니다.
다음과 같은 정신 건강 상태를 다루는 사람들을 위해 우울증 또는 불안 , 휴일은 더 어려울 수 있습니다
전국 정신 질환 연합(National Alliance on Mental Illness)에 따르면 매년 성인 5명 중 1명이 정신 질환을 앓게 됩니다. 가까운 사람이 영향을 받을 가능성이 있습니다.
PA 지원 및 추천 헬프라인
1-855-284-2494 (TTY: 724-631-5600)
• 국가 자살 예방 라이프라인: 1-800-273-톡 (8255)
• Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-888-628-9454
• 위기 텍스트 라인: 텍스트 PA 741741로
• 베테랑 위기 라인: 1-800-273-톡 (8255)
• 재난 조난 헬프라인: 1-800-985-5990
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